14. června 2027 v 09:30Body sculpt pro maminky s dětmi (Ratíškovice)

Přijďte si zacvičit v příjemné a kamarádské atmosféře, kde jsou vítané maminky i jejich děti. Zatímco si maminky dopřejí čas pro sebe a své tělo, děti si mohou hrát, objevovat nové podněty nebo být jednoduše nablízku své mamince.

Na lekci si pro dítě vezměte pití a ideálně i malou zdravou svačinku. Maminkám stačí pohodlné sportovní oblečení a láhev s vodou – o vše ostatní je postaráno.

Na našich lekcích neexistuje žádný tlak ani přísná pravidla. Potřebujete během cvičení odběhnout na záchod, utišit dítě, pochovat ho, nakojit nebo přebalit? To je naprosto v pořádku. Lekce jsou přizpůsobené realitě mateřství a každá maminka si je může užít vlastním tempem.

Cílem není dokonalý výkon, ale příjemný pohyb, načerpání energie, posílení těla a setkání s dalšími maminkami v podobné životní etapě.